为积极响应“双减”政策，落实“五项”管理，助力学生全面发展、健康成长，衡阳市逸夫中学积极探索模式，不断拓展思路，坚持以学生为本，开展丰富多彩的课余活动，让“双减”之花绽放校园。

拔河比赛，群情激昂

一条麻绳连接了团结和友爱，一条麻绳演绎了奋斗和拼搏，一条麻绳述说着坚毅和不屈。初一年级学生齐聚操场举行荡气回肠、别开生面的拔河比赛。

随着裁判一声哨响，参赛选手们肌肉紧绷，手上的筋脉突起，粗绳悠悠握在手，丁字跨步准备后，团结一致向后倒，紧拉绳索不松手，咬紧牙关粗气吐，各不相让颈脖粗。战况激烈，身居“二线”的“铁嗓子啦啦队”也是群情激昂，忙得不亦乐乎“312班加油……”“319班加油……”此起彼伏的加油声交织在一起，真可谓是：“加油声，呐喊声，助威声，声声震耳；热情，激情，友情，情情相融。”

跳绳比赛，“绳”彩飞扬

一根根彩绳、一个个纯真的笑脸在灿烂的阳光下闪烁着光芒，初二年级同学手握跳绳，蓄势待发。

经过长时间的训练，同学们的动作标准、娴熟。敏捷的身姿，欢乐的笑容，是青春最美好的样子，一跳一跃，是生命动人的音符。争分夺秒，手脚并用，铆足了劲，不甘示弱。舞动的绳操充分体现了他们朝气蓬勃、昂扬向上的精神面貌。

长绳比赛，师生齐上阵

你站这头，我站那头，长长的一根绳，长长的队伍，挥舞的长绳，悦动的精灵，初三年级跳长绳比赛，师生齐上阵！

摇绳的队员屏气凝神，时刻专注；跳绳的队员以飞快的速度起跳，有序而快速地一个接一个通过，摇绳和跳绳的队员配合相当默契，看得场外观众惊叹不已。各个代表队显然是有备而来场上一片欢腾景象。

 衡阳市逸夫中学丰富多样的课余生活，激发了学生的活力，这是“双减”政策在学校的落地生根，有助于推进素质教育的蓬勃发展。